Après la grossesse, il est tout à fait normal que vous ayez quelques kilos superflus que vous aimeriez bien voir disparaître. Cependant, il faut garder à l’esprit que votre corps a subi de longs mois difficiles et il ne faut pas trop lui en demander à la sortie de votre grossesse ! Prenez votre temps, reprenez un sport doux et commencer à reprendre une alimentation normale. Tous nos conseils pour vous remettre en forme ! [Read more…]
Les solutions pour retrouver son poids d’avant la grossesse
Dans la lignée des solutions efficaces pour retrouver son poids d’avant la grossesse, les solutions naturelles restent les plus conseillées par les diététiciens. Nous avons déniché pour vous un brûle graisse et un coupe faim dont les bienfaits ont été prouvés scientifiquement. Il s’agit du Green Coffee et du Konjac. [Read more…]
Se remettre de sa grossesse
Si la naissance de votre enfant sera sans doute le plus événement de votre vie, les traces de votre accouchement peuvent parfois laisser des traces sur votre corps. Si certaines femmes retrouvent aisément leur corps et leurs lignes d’avant, ce n’est pas le cas pour [Read more…]
Comment garder la ligne en dormant
Dormir, est souvent vu comme une perte de temps dans notre société. Les écrans d’ordinateur et la TV sont souvent responsables de ce déficit de sommeil.
Devant notre TV, que faisons-nous ? Nous grignotons des chips, des biscuits… [Read more…]

